Orice relație de cuplu e despre munca constantă a partenerilor asupra lor înșiși și asupra relației lor. Cel puțin asta e o componentă obligatorie a comuniunilor sănătoase și durabile.
Asta pentru că ambii parteneri implicați într-o astfel de relație știu că neglijându-se reciproc și eșuând în a investi timp și efort în calitatea relației lor, ea va ajunge să se destrame eventual.
O relație, într-adevăr, necesită foarte multe resurse. Ea trebuie trăită, analizată, controlată și susținută în mod constant. Iar acest lucru e imposibil de făcut, dacă partenerii nu sunt pregătiți să ofere toate aceste lucruri celuilalt și relației. Dacă ei nu dispun de energie personală și dorință de a crește prin relație. Dacă ei nu caută decât să ia de la celălalt, nu să dăruiască fără a aștepta ceva în schimb.
Pentru a construi o relație de calitate și a ne face partenerul fericit, trebuie să ne punem noi înșine pe primul loc mai întâi. Și asta pentru că nu putem oferi nimic de valoare relației, dacă propriul nostru rezervor lăuntric este gol. Dacă suntem obosiți de noi înșine și de viața noastră.
Gândiți-vă la cele mai semnificative și frumoase momente ale relației voastre. Majoritatea dintre ele s-au întâmplat când ați fost deschiși să stabiliți o conexiune cu cealaltă persoană.
Ați avut suficientă energie pentru a o împărtăși cu celălalt.
Dacă nu era să dispuneți de ea, era să vă izolați în voi înșivă, în problemele și grijile voastre. Iată de ce e important să ne concentrăm pe propria bunăstare înainte de a încerca să o reparăm pe cea a celuilalt.
Trebuie să avem grijă Să scoatem toată plăcerea și utilitatea din ziua de azi. Să ne facem fericiți pe noi înșine înainte de a ne întoarce la partener să-i cerșim iubirea și afecțiunea.
Acest lucru firește că nu interzice momentele de vulnerabilitate și slăbiciune. Sunt momente când nu avem ce oferi și nu putem să fim puternici constant. Ele, paradoxal, ne ajută să utilizăm la maxim potențialul nostru personal, dar și pe cel al relației.
Iar dacă ambii parteneri ajung să se pună pe ei înșiși pe primul loc, ei vor fi uimiți de schimbările calitative care se vor întâmpla în viața și relația lor.
© Sufletisme.ro
